Dat deed ze dan ook 1.5 uur lang met groot enthousiasme. en iedereen luisterde dan ook heel aandachtig.
Want ze zij dat goed bewegen heel belangrijk is voor "lijf en leden".
Meer bewegen draagt bij aan een goede balans, en dan kun je ook langer zelfstandig blijven functioneren. Als iedereen regelmatiger zou bewegen, zouden we ons veel fitter en gezonder voelen.
Met het realiseren van deze beweegtuin kan men sporten? (bewegen) in de buitenlucht,
en de oudere te motiveren om er
ook daadwerkelijk aan deel te nemen,
Het zal even wennen zijn. oudere die trainen op een vreemd toestel, maar iedereen kan het leren, want de toestellen zijn speciaal voor wat oudere mensen ontwikkeld.
Het bewegen in groepsverband zou het mooiste zijn. want door het plaatsen van een aantal van deze beweegtoestellen krijgen de speelplaatsen ook een nieuwe maatschappelijke functie, waar men veel sociaal contact op kan doen.
Senioren ga er alle zoveel mogelijk heen, zodat u niet tot die 15000 Senioren behoort die jaarlijks in het ziekenhuis belanden met o.a. een heupfractuur.
Olga Commandeur kon met haar enthousiasme wel iedereen in beweging krijgen bij een opwindende muziekje,
Dan mag het "beweegplein" naar Olga genoemd worden het "Olga-Commandeurplein"
Olga Commandeur geb.1958 Oudatlete met grote aanleg voor atletiek. Nu is ze vooral bekend van de T.V met haar programma "Nederland in Beweging"
Zij heeft als enige Nederlandse atlete een officieel Wereldjeugdrecord gevestigd.
Was ook 6 x Nederlands kampioen individueel, en 8 x in estafefetteverband.
Verbeterde 9 x het Nederlands record. en nam ook deel aan de Olympische Spelen